ulrika

ulrika

Fri från magbesvär

En stor del av den svenska befolkningen lider idag av problem med magen. Magproblem är ett brett problemområde och många olika diagnoser kan finnas. E
Read More

Rensa ur köket

För att komma igång så bra som möjligt med din nya LCHF diet är det viktigt att vara väl förberedd. Förutom att läsa på och ta in kunskap om din nya k
Read More

Bestäm en matplan

När du äter LCHF är det mycket som ska ändras på din tallrik. Bort ska den beigea, stärkelserika maten och till ska mer fett och ovanjordsgrönsaker. D
Read More

Detta kan du äta

När du börjar äta efter fettdieten kommer du att märka att det finns riktigt mycket god mat du kan äta. Det är inte för inte som kosten i folkmun kall
Read More
appdev